KEFİRİN FAYDALARI NELERDİR?

İçeriğindeki yüksek probiyotik mide ve bağırsakları korur, sorunların giderilmesine yardım eder.
Probiyotikler vücuttaki bakteri ve virüslerle savaşarak bağışıklık sistemini güçlendirir.
Vücut metabolizmalarını destekleyici etki gösterir ve buna bağlı olarak da yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar ve hücre yenilenmesi ile hücre gelişimini destekler.
Kalp sağlığını destekler ve korur. Kan basıncını yani tansiyonu ve kolesterolü düzenleyici etki gösterir.
Damar tıkanıklığını önleyen kefir, damar tıkanıklığının neden olabileceği, kalp krizi ve felç gibi durumları önlenmesinde de etkilidir.
İçeriğinde bulunan özel amino asitler ve zengin protein içeriği sayesinde cilt yenilenmesinin destekler ve cilt yaşlanmasının önlenmesine yardımcı olur.
Kefir alerji ve astım belirtilerini iyileştirebilir.
Böbrek taşı rahatsızlıklarını giderir.
İçerisindeki laktoz değeri diğer süt ürünlerine kıyasla çok düşüktür. Laktoz intoleransı olan insanlar da gönül rahatlığıyla tüketebilir.
Regl döneminde oluşan mide kramplarına iyi gelir.

Sabah sabah acil bir işiniz vardır ama yazıcı arızaya geçer, kağıt sıkıştırır durur. 30 sayfa çıktıyı yarım saat alamazsınız. Makinanın orasını burasını açar kurcalarsınız. Hoş bir kağıt besleme yeri var altta birde yan tarafta kapağı var sıkışan kağıdı almalık. Daha ürünü satarken adam planlamış bu kağıt sıkışır, açıp alırlar buradan diye. Yahu iş acil olmasa lafı edilmez diyeceğim ama acil iş oldu mu ciddi bir ızdıraba sönüşüyor yazıcıya kağıt sıkışması.

Arkadaşlar bakanımız ve yetkililer bas bas bağırıyor ama bende söylemek istedim. Bildiğiniz üzere okullarımız 6 Eylül itibariyle açılıyor. Evlatlar kardeşlerimiz okula gitcekler lütfen aşı için biraz çevremiz ile ilgilenelim ve teşvik edelim başa sarmayalım.

Bir tane belgeselde izlemiştim dmax yada tlc kanalıydı tam hatırlamıyorum. Karı ve koca netten chat yaparak birbirlerini aldatıyorlar. Meğer internet sitesi farkında olmadan bunları birbirleri ile eşleştirmiş. Aldatılanı aldatmak diyince o konu geldi aklıma.

Dün, sağlık bakanı koca, pratisyen ve uzman doktorlarin maaslarina sadece zam yapacaklarini duyurdular. Bu bir hak ihlalidir diğer yardımcı sağlık personeli de insan değil mi Allah aşkına, sorarım BASTAKİLERE...

1) Sağlık çalışanları arasındaki ayrımı asla kabul etmiyoruz !

Uzman ve pratisyen hekimlere yapılacak olan 5000 ve 2500 liralık zammı yerinde buluyoruz ancak yapılacak olan zamdan bütün sağlık çalışanları faydalanmalıdır.

Bu yanlış İVEDİLİKLE düzeltilmelidir...

2) Tarih tekerrür ediyor ve Sağlık Bakanlığı masa başı düzenlemeyle bir defa daha yanlışa yöneliyor. Bugün açıklanan zam açıklaması 1 milyon sağlık çalışanını kapsamadığı için yeni sorunlara yol açacaktır, iş barışını bozacaktır, hizmet sunumunu aksatacaktır.

3) Bakanlık, derhal bu yanlıştan geri dönmelidir. Düzenleme, TBMM aşamasına gitmeden, 1 milyon sağlık çalışanını kapsayacak şekilde hak ve hakkaniyet esasıyla yeniden ele alınmalıdır.

Ben seviyorum chia tohumunu. Bir bu birde keten tohumu yoğurtla gidiyor gayet güzel ve şifa kaynağı aynı zamanda. Keten tohumunu poğaca falan üzerinde de kullanıyorlar sanırım haşhaş gibi bir tat veriyor denk gelmiştim ama chia tohumunda aynısı var mı bilemedim.

Kadıköy'de son 3 resmi maçını kaybeden Fenerbahçe, Hatayspor karşısında kötü seriye son verdi. Boş tribünler önünde oynanan mücadeleden 2-0 galip ayrılan Kanarya, üst üste 2. kez kazandı. Hatırlıyorum da küçüklüğümde Fenerbahçe bizim ailede çok popülerdi. O kadar başarılı bir kadrosu varmış ki demek, bizimkilerin hepsi Fenerbahçe'li olmuştu. O zamanlar tabii ki de ben hiçbir şey anlamadığım halde futboldan fenerli olmuştum. Şimdilerde ise bakıyorum da eskilerden eser yok fenerde. Artık normal bir maçı bile aldığında bana göre ödül olmuş gibi geliyor. Üzgünüm fenerliler, eskilerden eser yok sizde bana göre:(

Hani yasağa rağmen sokaklar insan dolu ama bilim kurulu öyle demiyor. Bilim kurulu üyeleri olabilecek gevsetmeleri kesinlikle önermiyor. Herkes aşılanmadıkça maskenin çıkarılma ihtimali söz konusu bile degil diyor.

03/10/1951/ Fenerbahçe ile ismi özdeşleşen ordinaryüs lakaplı Lefter Küçükandonyadis 17.500 TL transfer bedeli ile İtalyan Fiorentina takımına transfer oldu. Lefter Küçükandonyadis Aynı zamanda A milli takımımızın da oyuncusuydu.

Çocukken ne kadarda çok severdik uçak,gemi yapmayı. O zaman şimdiki kadar oyuncakta yok tabii. Şimdi evde iki dolap dolusu oyuncağı olan oğlumuzla kağıt uçak oynuyoruz. Ailecek keyifli vakit geçiriyoruz.