Koronavirüs inkarcısı olarak bilinen "Belçika'nın en güçlü insanı" olarak tanınan ağır sıklet dünya ve Avrupa kick*oks şampiyonu Frédéric Sinistra Covid-19 nedeniyle hayatını kaybetti. Covid-19, bizi hayattan koparacak kadar gerçek ve bu gerçekle yüzleşmeden önce kendimiz bu gerçeğin farkında olalım ve tedbirlerimizi elden bırakmayalım.

Bunun da bi zamanlamasi var. Mesela sabah vücudu harekete geçirmek için ilik bı su ardından öğle yemeğinden önce icilmeli. Bunun dışında yemek esnasında su içerek zayiflanabilir. Spor yapanlar mutlaka spor esnasında su tüketmeli. 2021 su içmek için önemli bir yil covid ile mücadele ettiğimiz için.

Çocukların aşılanması muhabbeti git gide artıyor. Çocuklar çok uzun süre bir araya geldi. Hatta kurallara tam uyan ailelerin çocukları ilk kez topluluğa girdi. Burnu akan öksüren hepsi bir arada. Şimdi birde aşı olayı var. Yapılacak mı yapılmayacak mı belli değil. Belki de aşı olursa çocuklar bu sıkıntılar da sona erer kimbilir.

ihtiyacım olan tek şey şu an

Hak etmiş karaktersiz herif. Karakolda gereği yapılır mı bilemiyorum ama adam içindeki siniri atmıştır. Yani anlamıyorum onlarında anası bacısı var başkasının eşini taciz etmek nedir.Terbiyesizlik başka birşey değil.

*ateş, güneş, hava, su, tahta

aşk güzel bir histir. spor sevgi, dostluk ve hoşgörü kazandırır insana ayrıca dinçlik, kuvvet ve uzun yaşam verir. ikisini birleştirir bir uğraş edinirsen mesleğin olur ekmek kazandırır. ama bunun haricinde başka para kazanma yolları ararsan sporun içinde bu bağımlılık olur, felaket olur, evinin dirlik ve düzeni kalmaz sonun olur.
kurtulmak için soran olursa: www.yesilay.org.tr

evet zorlu geçen bir 20 gündü. iyi dilekleriniz için çok teşekkür ederim. ayrıca sıklıkla arayıp hatır soran herkese de selam olsun. iyi ki aranızdayım...

Uzatma geldi 90+6 da ingiltere atağa çıkarken italya dan chielllini çok taktik bir faul ile rakibini formasından çekti yapıştırdı yere. Sarı kart gördü tabi ama sarı kartıda göreceksen böyle göreceksin belki o hareket italya'nın normal sürede son dakika golü yemesini engelledi.

Eski şarkılar size de eski günleri hatırlatıyor mu ben her bir tınıda eskiye gidiyorum çocukluğumun insanlarını özlüyorum. Hatıralarımı yaşıyorum tekrar tekrar. Sevinçlerimi üzüntülerini hatırlıyorum. Belkide dinlememek lazım bazen. Tek sevinçler yokki hayatta.